東京マラソンに向けて、Re.Start

1月を反省して、東京マラソンに向けて練習再開。江戸川市川側土手を北上。市川陸橋経由して、今度は篠崎側を南下。行徳橋経由で稲荷木=>二俣=>市川IC。
風速10mを越す北風に往路はまったく前に進めない。ウィンドブレーカが向かい風で広がり、ありゃ、凧みたい。篠崎からの復路は一転、超追い風。体が浮いて、トレッドミルに乗っているみたいな感じだった。しっかり踏み込めない。3kが16'30"。気温が8度程度だったので大汗もかかずに練習再開としては良い内容だったか。