さぼった1月 [日々トレーニング]
09年1月が過ぎた。後半気持ちが乗らずに、練習をさぼりにサボった。飲み会が多かった事もあるが、休養の毎日。
千葉マリンで奇跡的な好タイムが出たのが不思議な位だ。貯金を使い果たしたって感じ。
月間練習量としては08年度最低。良かった点を挙げれば、休養が多かった分、1回の距離が20K超でも普通に踏めた点は成長の跡が見れた。
千葉マリンで奇跡的な好タイムが出たのが不思議な位だ。貯金を使い果たしたって感じ。
月間練習量としては08年度最低。良かった点を挙げれば、休養が多かった分、1回の距離が20K超でも普通に踏めた点は成長の跡が見れた。
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