久しぶりのNight Jog

月初なので、定時で　”手打ち”　して速攻帰宅。バナナを1本たべて、R１４へ向かう。ナイトは久しぶり、09年になって初めて。R１４は街灯もあり、足元は見えるのでまあ、安心。何人かのジョガーとすれ違うが、顔なじみは無し。ナイトジョガーの顔ぶれが1ヶ月で変わったのか？

アップ＝ダウン含めて、8Kを50分。夜間はスピード感覚が掴めないので、こんな物だろう。

月間走行距離３００Kmに向けて好調な滑り出し。