インフルエンザ隔離二日目

３ＬＤＫなので、インフルエンザに隔離となると、子ども部屋しかない。長女が１部屋使う。次女と母親は和室で寝る。長男は、勉強机＋ベッドで寝る、父親は今でごろりん。長女は昨晩３９度を超えたが、今朝は、３６度まで一気に下がって見た目も元気。結果として、３人とも一晩で熱が下がった。もちろんインフルエンザを侮ってはいけないが、熱が上がりだしたと感じたら即、投薬すれば大病に至らないって事か。

朝から快晴。久しぶりの朝ランを８．５Ｋｍ、江戸川の空気も澄み切っており規模爽快。１週間ぶりなので、汗を書いた程度で切り上げる。午後は、横浜国際女子マラソンをＴＶ観戦。嶋原選手は、昨年のホノルルマラソン+春の東京マラソンそして、夏の北海道マラソンを一緒に走った（言い過ぎました、同じ大会に参加した）。ゴールするときは何時も、両腕を開いて腰より低く八の字している。

自分も次回から真似してみよう。

本日のラン　ＡＭ８．５Ｋｍ　　ＰＭ１９Ｋｍ　　今月トータル：１０７．２Ｋｍ