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2011-12-11 [日々草々]

今シーズンの本命大会を変更します。 

別大毎日をターゲットとしていましたが、

やはり、国内最大級の東京マラソン2012を大本命と据え直しました。

あの観衆の中で思う存分今度こそ、走りきらいたいと思っています。

別大は、本番最終調整としてレースペース走の一貫として参加します。

思いが変わったのは、今日参加した AASPの練習会(⇒こちら)で

あべコーチから色々アドバイスを貰ったので、

東京マラソンまでの練習で実践してみたいと思ったからです。

(練習メニュー)

練習メニュー(東京2012).jpg 


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