青梅マラソン、キロ計時の近似値分析 [日々トレーニング]
青梅マラソンの1Km毎のタイム近似値をExcelグラフ化してみた。
復路は本来下りなのでタイムを稼がねばならないのに、右肩下がりが如実。
21K地点の登り坂を意識しすぎて、その後失速し、ラストスパートで
スピードに乗れていないのが良くわかる。
復路は本来下りなのでタイムを稼がねばならないのに、右肩下がりが如実。
21K地点の登り坂を意識しすぎて、その後失速し、ラストスパートで
スピードに乗れていないのが良くわかる。
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